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こんな方におすすめです

  • 肩や首のこりが慢性化している
  • オンライン会議やデスクワークで姿勢が崩れやすい
  • 見た目の印象を若々しく、仕事終わりのぐったり感を減らしたい
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Rays GyM 独自のアプローチ

Step
1
計測と可動域チェックで現状を見える化
姿勢写真、肩・股関節の可動域、骨盤の傾きなどをチェックし、課題と優先度を共有します。
Step
2
体幹と胸郭の連動を高める個別メニューで姿勢ラインを整える
呼吸→体幹→肩甲帯の順でやさしく動かし、無理な負荷をかけずに土台から整えます。
Step
3
再計測で変化を確認し、続けやすいホームケアまでカバー
Before/Afterを角度や写真で確認し、簡単にできる自宅トレーニングと頻度の目安をお渡しします。
Step
1
見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。
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たった数回で実感の声

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変化データ例

  • 肩回りの可動域+15度
  • 夕方の張り感の低下
  • 前傾姿勢角度の改善
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30代男性

以前、腰痛+自分のトレーニングパフォーマンスアップの為に別のパーソナルジムに通ってたのですが、毎回違うトレーナー+思うような結果が出なくて悩んでました。環境の変化もあって、川越でパーソナルジムを探してたら偶然オーナーの田中さんのジムを見つけ「ここだ!」と思い入会を決めました。

米国認定の資格保持やフィットネス大会出場歴もあり、ロジカル且つ自分の身体に合ったセッションをしてくださる+腰痛も日に日に改善されてきています。

2店舗ある中でアカシア通りと川越店でまた中の雰囲気も違うのでそこも魅力的です。「不調にならない」「理想のボディメイク」を目指すのであればとてもオススメだと思います。

60代女性

体力向上、姿勢改善(巻肩)が目的で、川越駅近くのパーソナルジムを探していた所、良さそうなパーソナルジムを見つけたので、と合わせました。しばらく通って、少しずつ体力アップ、立ち姿勢も改善はれました。趣味のランニングの、パフォーマンスも上がってきました。たまにあるイベント(ヒート)も初めて参加して、楽しかったです。今後もトレーニングを楽しみつつ、続けていきたいと思います。トレーニングも楽しく1時間のトレーニングがあっという間に終わります。

60代女性

丁寧な食事指導と運動で1ヶ月で3kg体重が落ち、ウエストのくびれもできました。年を重ねても自分に自信を持てるようになりました!

30代男性

Rays GyMで正しい運動と食事方法を学び、体重が落ちただけでなく、筋力と体力の向上も感じています。プロのトレーナーの実力と価値を実感しました。

50代男性

私の年齢に合わせて、心地よくトレーニングをしてくれます。さすがプロのトレーナーです。お陰で仕事や趣味のパフォーマンスが上がってきました!通い始めてよかったです!

表示したいテキスト

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まずは体験から

初回体験 60分
カウンセリング+姿勢計測+体験トレーニング
5,500円(税込)→無料キャンペーン中
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店舗情報

  • 川越駅近
  • 土日祝営業
  • 10-23時営業
  • 子連れ来店可
  • ウェア+シューズ無料レンタル
  • 食事指導(希望者)
  • アフタープロテイン付き
  • おすすめ

2店舗どちらもご利用可能です

Rays GyM 川越店

  • 所在地
    埼玉県川越市菅原町24-5 KonomiGobankan101
  • 営業時間
    平日:10:00~23:00
    休日・祝日:10:00~23:00
    定休日:なし(年中無休)
  • 電話番号
     049-292-9111
    ※お客様の対応中ですと折り返しになる場合がございます。
  • アクセス
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

Rays GyM 川越アカシア通り店

  • 所在地
    埼玉県川越市脇田町33−2 高橋ビル2F
  • 営業時間
    平日:10:00~23:00
    休日・祝日:10:00~23:00
    定休日:なし(年中無休)
  • 電話番号
    TEL 049-292-9111
    ※お客様の対応中ですと折り返しになる場合がございます。
  • アクセス
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LINEでボディメイクに関する情報も配信中
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よくあるご質問

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。
  • 運動に自信がなくても大丈夫?

    強度は個別に調整します。まずは可動域の確認とやさしい動きから始めます。
  • 肩や首に痛みがある場合は?

    無理はしません。痛みが強い場合や医療対応が必要と判断される場合は、受診をおすすめします。
  • どれくらいの頻度で通えばいい?

    目安は週1〜2回です。ホームケアを併用し、30日での変化を一緒に見ていきます。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

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料金表

生活リズムやご予算に合わせて選べるよう、プランをご用意しています。無理なく続けたい方にも、短期集中で仕上げたい方にも、最適なプランをお選びいただけます。

初めての方はコチラ

項目背景色付き+枠線付き(スマホ横スクロール) はタブレット以上のサイズでのみ編集可能です
(実際の公開ページではタブレットサイズ以下で横スクロールが表示されます)
項目
金額
体験トレーニング
※カウンセリング込み
¥5,500(税込)
無料キャンペーン中
入会金 無料
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回数券コース

項目背景色付き+枠線付き(スマホ横スクロール) はタブレット以上のサイズでのみ編集可能です
(実際の公開ページではタブレットサイズ以下で横スクロールが表示されます)
トレーニング回数
金額
10回(60分)
¥99,000(税込)
※1回あたり¥9,900
20回(60分)
¥187,000(税込)
※1回あたり¥9,350
30回(60分)
¥264,000(税込)
※1回あたり¥8,800
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

月会員コース

項目背景色付き+枠線付き(スマホ横スクロール) はタブレット以上のサイズでのみ編集可能です
(実際の公開ページではタブレットサイズ以下で横スクロールが表示されます)
トレーニング回数
金額

月2回(60分)コース

¥19,800(税込)
※1回あたり¥9,900
月4回(60分)コース
¥37,400(税込)
※1回あたり¥9,350
月6回(60分)コース
¥52,800(税込)
※1回あたり¥8,800
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
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株式会社リバレイズは、消費者庁が推進する「消費者志向経営」に賛同し、その実現に向けて「消費者志向経営」に取り組むことを宣言します。